Sağlıklı yaşam tarzı erken menopoz riskini nasıl düşürür?
Genellikle kadınlarda menopoz süreci 45 ile 55 yaşları arasında başlayabilir ve hayat biçiminin büyük payı oynadığını vurgulayan uzmanlar, fitne ve tütün ürünleri, obezite ve faali
Genellikle kadınlarda menopoz süreci 45 ile 55 yaşları arasında başlayabilir ve hayat biçiminin büyük payı oynadığını vurgulayan uzmanlar, fitne ve tütün ürünleri, obezite ve faaliyetsizlik erken menopoz riskini artırabileceği uçarı. Bunu tavsiye eden araştırmalar, dengeli sağlıklı beslenme, aktif yaşam ve spor ile stres yönetimi sayesinde, menopoz semptomlarının şikayetlerinin azaltılabileceği ne kadar belirtildi.
tazehaberler.com.tr sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
SY
Haberin yazarıSerkan Y.
Tüm yazıları →
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
İlgili Haberler
SağlıkRuh sağlığı sorunlarında önyargıları yok etmenin en etkili yolu nedir?
SağlıkAile Öyküsü ve Erken Meme Kanseri Tanısı: Tarama Sürecinde Yeni Yaklaşımlar
Sağlık